一、基础照明“无死角”，告别昏暗角落

老房层高低、采光差，基础照明需“够亮且均匀”：客厅主灯选简约吸顶灯（直径60-80cm，亮度800-1200流明），搭配4000K中性光，清晰不刺眼；厨房用3000K暖白光集成吊顶（每平米80-100瓦），操作台面可加装40cm长LED灯带（色温4000K），切菜无阴影；卧室选可调光吸顶灯（亮度300-600流明），睡前调至30%亮度，助眠又护眼。

二、重点照明“点睛”，提升空间层次感

通过局部照明突出功能区：阅读角用落地灯（高度1.5-1.8米，灯罩直径30-40cm），光线聚焦书本不晃眼；餐桌上方装3头吊灯（灯罩距桌面70-80cm），3000K暖光让食物更诱人；衣柜内部嵌入12WLED感应灯（色温4000K），开门即亮，找衣服更方便。例如，北京一户老房在玄关镜前加装20cm长壁灯（色温3500K），化妆时肤色更自然。

三、装饰照明“造氛围”，老房秒变温馨小窝

灯带、小夜灯等软性光源能软化空间：电视背景墙藏10mm宽低压灯带（色温2700K），夜晚看电影如置身影院；床底嵌入5mm宽感应灯带（色温3000K），起夜不摸黑；楼梯踏步侧边装3W地脚灯（色温2700K），上下楼安全又浪漫。此外，玻璃花瓶、水晶吊灯等反光材质能折射光线，让小空间更通透。

四、色温分层搭配，适配不同场景

同一空间用不同色温区分功能：客厅主灯用4000K中性光（日?；疃?，沙发旁落地灯用3000K暖光（阅读放松）；厨房操作台用4000K白光（切菜清晰），餐边柜展示区用2700K黄光（突出摆件质感）。注意避免色温混用（如冷光+暖光同区域），易显杂乱。

五、旧灯改造“低成本焕新”，保留记忆温度

老房原有灯具可翻新再利用：水晶吊灯拆下清洗后，换LED灯泡（亮度提升50%，耗电降低80%）；旧铁艺壁灯喷漆改色（如黑色变金色），搭配麻质灯罩，秒变复古风；淘汰的玻璃灯罩用磨砂贴纸改造，光线更柔和。例如，上海一户老房将80年代莲花吊灯刷成雾霾蓝，搭配智能灯泡（可调色温），成了客厅的视觉焦点。